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消暑冬瓜盅

  

消暑冬瓜盅介绍

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;选用老而肉厚的冬瓜,取出瓜内白瓤,造成盅形,在沸水中加热后捞起放在汤钵里,然后往冬瓜盅内注入上汤,放进瑶柱、莲子、苡米等材料,另用碟将盅口盖上,再用慢火炖两个半小时,取出冬瓜盅,用小刀切出盅内之瓜肉,只见汤水清香,瓜肉柔滑,是消暑的好菜。( 番禺),消暑冬瓜盅,消暑冬瓜盅简介,番禺特产
  • 夏季降火消暑吃五瓜 多吃冬瓜解渴消暑利尿

    而且,冬瓜具有有清热解暑功效,夏天多吃冬瓜,解渴消暑并利尿。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。夏季消暑饮品1、冬瓜绿豆沙将冬瓜和绿豆一起放进锅中,加入适量的水,煮熟后加入适量的红糖即可。菊花能清肝明目还能有效抑制黑色素产生,而绿豆则能清热解毒,消暑除烦、止渴健胃,菊花绿豆浆可谓是消暑美容的好饮品。

      

  • 冬瓜苦瓜脊骨汤:清热消暑,利暑去湿

    原料脊骨汤750克,冬瓜500克,苦瓜300克,蜜枣15克,食盐适量。制作过程猪脊骨斩件,洗净,飞水。冬瓜、苦瓜洗净,切成大块;蜜枣洗净。将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。养生功效此款汤水具有清热消暑、利暑去湿、通便利水、生津除烦之功效;适宜口渴心烦、汗多尿少、食欲不振、胸闷胀满者饮用。

      

  • 冬瓜减肥法 五款冬瓜食谱消暑又瘦身

    人参叶性味苦甘,寒。功效补气,益肺,祛暑,生津。用于气虚咳嗽,暑热烦躁,津伤口渴,头目不清,四肢倦乏。注意不宜与黎芦同用。①将冬瓜切成小方块、香菇浸泡后切块。②锅中加油烧热、倒入冬瓜、香菇及泡香菇水、烧数分钟,加食盐、味精等调味,至熟即可。材料:冬瓜300克、胡萝卜75克、绿尖椒35克。①冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待用。②排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味即可。

      

  • 冬瓜汤的做法大全 九款冬瓜汤消暑透心凉

    冬瓜是夏季消暑不可少的一种食材,冬瓜一般都是用于熬汤,夏天喝冬瓜汤能起到清热消暑的功效,同时还能瘦身减肥,是夏季很好的汤饮,那么,冬瓜汤怎么做呢?下面我们就来看看九款消暑冬瓜汤的做法。冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜还能让你快速瘦下来!冬瓜带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。冬瓜具有较高的营养价值。此外,因含有丙醇二酸,所以对防止发胖,增进健美,具有重要作用。冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。

      

 

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